停止喝過多的水

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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010493480

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商品訊息描述:

讓細胞有元氣的根本治療法
體內的「積水」沒了,疾病一定就能治好!


你確定多喝水就健康嗎?

知名百萬暢銷作家醫學博士石原結實告訴你,過度攝取水分反而會引起疾病!

擁有西醫背景的石原結實,在長期的看診經驗中體認出,為增進健康就應該重視最自然的自然療法。在本書中石原結實提到,人體的確不可欠缺水分,但只要攝取必要的量並加以充分利用,再徹底排泄出來就行了;反之,這些水分若沒有充分利用,也沒有排泄出來,反而囤積在體內,那麼這些水分,正是現在人罹患各種疾病的原因。

即使目前沒有顯著的癥狀,只要有下列現象,都表示體內水分過多:

.各種健康檢查數據都很差的人
.本身並沒有很胖卻有小腹的人
.胃下垂又吃很少的人
.下半身容易覺得冰冷的人
.皮膚白皙又有點圓滾滾的人
.拍肚子時覺得有水聲的人

這樣的人,明顯都是各種疾病的預備軍。

文具用品「水分攝取過度」反而會引起以下疾病:

◎糖尿病、高血脂癥──血糖值及膽固醇高是因 為「燃燒」不好
◎高血壓──比起鹽分,水分才是高血壓的原因,是這樣造成的
◎肝炎、黃疸、膽結石──增量的膽汁從膽管溢出
◎肥胖(水腫)浮腫(下腹突出)──除去下半身積存水分的方法
◎頻尿、乏尿──多了也很煩惱少了也很煩惱,原因卻是相同的

本書特色

.強調排除身體多餘水分,不要攝取過多水分,就能擁有身體健康。
.顛覆你對攝取水分的印象──不是多喝水身體就會健康!
.水分攝取的方式若得當就能解決疾病問題。
.教導讀者如何從飲食和生活方式,排出身體「不好的水分」。

作者簡介

石原結實

醫學博士,1948年生於長崎市。長崎大學醫學系畢業,專攻血液內科。曾到以長壽村聞名的高加索地區(喬治亞共和國)和瑞士貝納醫院等處,研究最先進的自然療法,之後對現代人共通的「身體冰冷(低體溫)」現象敲響警鐘,並就這個原因引起人體各種不適癥狀的情形,提出即效性的根本解決對策,也就是本書。目前擔任石原醫院院長一職,並以增進健康為目的,在伊豆開設療養醫院,徹底實踐「紅蘿蔔蘋果汁斷食法」。同時以日本電視臺的《□□□□□□□□□》節目為首,在各健康節目裡以淺顯易懂的方式解說醫學,擁有相當程度的好評。

著作繁多,有造成狂賣熱潮的《只要「溫熱身體」一定能治癒疾病》《只要排出體內廢物和毒素一定能治癒疾病》(以上由三笠書房出版)《再也不需要藥的健康法》《為何消除”身體冰冷”現象後就能治癒疾病》《「蔬菜和水果」的早見百科》(以上由三笠書房的《知性生活方式文庫》出版)等。

譯者簡介

蕭雲菁

日本國立御茶水女子大學碩士畢。曾擔 任日商公司總合企劃部課長、日語教師等職。現從事專職中日文雙向翻譯、口譯工作等,並擔任中國文化大學推廣教育部資深日語教師、社區大學日語教師等。譯有 《心智圖筆記術》、《心智圖練習簿》《時間活用術》《不生病的腸道按摩》《龍村式呼吸養生法》《遠離疾病的生活方式》等書(均由晨星出版)。


商品訊息簡述:

  • 作者: 石原結實
  • 譯者:蕭雲菁
  • 出版社:晨星
  • 出版日期:2011/01/13
  • 語言:繁體中文


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